Legumbres y semillas

Las legumbres y semillas son alimentos imprescindibles en cualquier dieta equilibrada ya que aportan nutrientes tan esenciales como proteínas, ácidos grasos saludables, vitaminas y minerales.

Las legumbres son un grupo de semillas de leguminosas que incluye guisantes, habas, lentejas, garbanzos, judías, soja, etc. Las legumbres son un alimento esencial en las recetas tradicionales de casi todas las culturas y han sido un sustento fundamental en tiempos de necesidad debido a que son baratas. Aunque se suele pensar que las legumbres engordan debido a que algunos platos de legumbres incluyen gran cantidad de carne y grasas de origen animal y a las calorías que estas aportan, las legumbres son un alimento de valor nutricional equilibrado, y una fuente saludable de proteínas y minerales como el hierro.

Cuando hablamos de semillas ecológicas comestibles nos referimos a semillas de chía, de cáñamo, sésamo, calabaza, girasol, linaza o semilla de lino, amapola, etc. Dependiendo de cada semilla, estas nos aportan diferentes nutrientes como ácidos grasos esenciales como el omega-3, fibra, proteínas, minerales como el calcio o vitaminas.

En esta sección podrás comprar legumbres y semillas ecológicas, tanto legumbres de bote, cocidas y en conserva, como legumbres secas. Así como todo tipo de semillas ecológicas.

Mostrando 1-24 de 75 artículo(s)

Legumbres

Alubia blanca cocida Bio 500g Conservas Pedro Luis

811023

3,35 €

Esta legumbre se selecciona esmeradamente y se elabora sin añadir en todo el proceso sustancia química alguna, con lo que se consigue que conserve todo su sabor natural. Esta es la razón de que sufra un ligero pardeamiento.

Legumbres

Garbanzo al natural Bio 500g Conservas Pedro Luis

450058

3,30 €

Harina

Harina de soja integral 500g Int-Salim

11111287

3,38 €

Harina integral de soja que no contiene gluten.

-10%

Semillas

Lino marrón molido Bio 225g Naturgreen

010196

3,25 € 3,61 €

Lino marrón ecológico molido.

Semillas

Semillas de amapola Bio 250g Sol Natural

20001007

4,50 €

Semillas de amapola ecológicas.

Legumbres

Lenteja extra Bio 500g Conservas Pedro Luis

450077

3,55 €

Esta lenteja se selecciona esmeradamente y se elabora sin añadir en todo el proceso ningún aditivo que modifique sus propiedades. El oscurecimiento que se produce, sobre todo en la parte superior del frasco, se debe al proceso natural del hierro que contiene la lenteja, siendo perfectamente apto para el consumo.

Semillas

Alpiste 250g La Flor del Pirineo

11111884

3,50 €

Diurética y reductora de la presencia de grasas en la sangre

-10%

Semillas

Mezcla 6 semillas ensalada Bio 225g Naturgreen

191001

2,77 € 3,08 €

Mezcla 6 semillas para ensalada ecológica.

Semillas

Trigo sarraceno Bio 500g Sol Natural

20001182

3,35 €

Trigo sarraceno procedente de agricultura ecológica.

-10%

Semillas

Lino marrón Bio 250g Naturgreen

20000166

3,25 € 3,61 €

Semillas de lino marrón ecológicas.

-10%

Semillas

Sésamo crudo Bio 450g Naturgreen

20001213

4,10 € 4,55 €

Semillas de sésamo crudo de agricultura ecológica.

Semillas

Sésamo tostado 450g Bio El Granero

810029

4,89 €

Semillas de sésamo ecológicas tostadas.

Semillas

Vitaseed lino molido Bio 300g El Granero

20000210

5,51 €

Semillas de lino molidas para usar cómo quieras.

Semillas

Vitaseed lino molido, sarraceno y cacao Bio 200g El Granero

20000227

5,49 €

Semillas de lino molidas con harina de trigo sarraceno y almendra y deliciosos nibs de cacao para usar como quieras.

Semillas

Sésamo tostado 200g Bio El Granero

810033

3,69 €

Semillas de sésamo ecológicas tostadas.

Semillas

Vitaseed lino molido, sarraceno y frutas Bio 300g El Granero

20000229

8,05 €

Semillas de lino molidas con harina de trigo sarraceno, frambuesa, arándano y fresa para usar como quieras.

Semillas

Teff Bio 500g El Granero

191016

4,76 €

El teff es un tipo de cereal sin gluten originario de África.

Semillas

Quinoa real Bio 250g Biocop

20001483

2,36 €

Quinoa Real de cultivo ecológico.

Semillas

Semillas de lino dorado Bio 250g Biocop

20000521

1,85 €

Las semillas de lino dorado son una extraordinaria fuente de ácidos grasos poliinsaturados omega 3 (75%). También aportan enzimas digestivas, vitamina E, vitaminas del grupo B y minerales.

Semillas

Alpiste 1kg La Flor del Pirineo

191018

13,92 €

Diurética y reductora de la presencia de grasas en la sangre.

Semillas

Sesamo crudo Bio 500g Biocop

20001485

4,28 €

Semillas de sésamo crudo sin tostar de cultivo ecológico.

Legumbres en conserva

Alubias cocidas con verduras Bio 720g Carlota Organics

811006

4,13 €

Alubias con verduras frescas de agricultura ecológica. Sin ningún aditivo artificial. Sin gluten, sin alérgenos, bajo en grasas.Las legumbres Carlota organic son seleccionadas cuidadosamente y conservan todo su sabor y textura naturales.

Semillas

Sésamo negro crudo Bio 250g Biocop

20000522

2,88 €

Las semillas de sésamo negro tienen mayor porcentaje de calcio y hierro que las blancas; y contienen menos grasa.

Semillas

Alpiste en polvo 200g Inkanat

191019

8,90 €

El alpiste contiene un complejo enzimático que degrada el tejido graso, transporta los ácidos grasos desde el tejido adiposo hacia la célula para su utilización como energía.