Cereales para desayuno

La mejor forma de empezar el día es tomando una buena ración de cereales en el desayuno. En esta sección encontrarás los mejores cereales para desayunos saludables. Entre todos los tipos de cereales para desayuno, los cereales más sanos para niños y adultos son los cereales integrales para desayuno, mejor si son sin azúcar añadido. Uno de los mejores cereales del mundo para desayuno es la avena, aunque también podemos optar por otros cereales como el trigo, el centeno, la cebada...

Si buscas cereales sin gluten para desayunar, puedes elegir entre el mijo, la avena sin gluten, el trigo sarraceno u otras semillas como la quinoa.

Los cereales para desayuno se suelen presentar en forma de copos, hinchados, o en otros formatos como cornflakes o bolitas con chocolate o miel, deliciosos junto a tu bebida vegetal favorita.

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